onsdag 12 februari 2014

Ångest

Ångest känns det som. Mitt i mina vo2 eller höga trösklar har jag börjat med nå jäkla negativa tankar. Och inför de tröskelpass jag kör innan jobbet är det nästan ångest. Jag skyller på värmen. Både på jobbets gym och om jag kör inomhus hemma är det så varmt. Känns inte som man får luft. Jag försöker vända det till att det är bra träning inför varma tävlingar. Hur har inte de som kör IM hawaii det?

Får jobba lite på det där. Fördelen är att långpassen känns som myspass istället.


- Posted using BlogPress from my iPhone

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar